Jag är snäll

Igår var jag på ett seminarium arrangerat av föreningen Svensk Mjölk. Där talade bland andra Stefan Einhorn, professor i molekylär onkologi vid Karolinska Institutet, ordförande i Karolinska Institutets etikråd och överläkare vid Radiumhemmet. Hans ämne var ”Konsten att vara snäll” och föreläsningen handlade i korthet om varför det är bra att vara god och han gav dessutom enkla tips på hur man kan bli en bättre/snällare människa. Med snäll menar han inte att vara mesig, vilket många felaktigt förknippar med snällhet enligt Stefan, utan snarare att vara en ”schysst medmänniska” med ett genuint intresse av att hjälpa andra.

"För mig är en snäll människa en individ som lever med etiken i sitt hjärta. En snäll människa bär i sitt medvetande ständigt med sig omtanken om sin medmänniska." Stefan Einhorn.

Hans ämne passade mig perfekt eftersom ett av mina livsmål är att bli en god människa. Jag vill utstråla lugn, harmoni, godhet och altruism, kanske till och med fromhet. Alla skulle tjäna på det. Jag själv, eftersom det måste vara otroligt skönt att inte bli arg hela tiden, och inte minst min omgivning som ju skulle få det alldeles underbart lugnt och skönt i sin samvaro med mig. Jag tänker då särskilt på min man och mina barn.

Stefan Einhorns föreläsning var precis den yttre påverkan som jag behövde för att öka min inre motivation. Det är så lätt att tänka att jag vill/ska/borde, men utan att jag faktiskt gör det jag vill. Ibland behöver man en ”push” i rätt riktning. I mitt fall var det Stefan som hjälpte mig att gå från tanke till handling. Från och med nu ska jag aktivt använda mig av detta mantra: Jag är en god människa.

Till slut blir man vad man tänker – så håll ut.

Jag är snäll!